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骨盤のゆがみで体が痛い? 因果関係は逆だった
元気の処方箋(東京大学医学部付属病院 理学療法士 山口正貴さん)
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上半身と下半身をつなぐ骨盤に歪(ゆが)みがあると肩、腰、膝の痛みなど全身に波及してしまう――。こんな思い込みを持った患者に出会うことがある。骨盤は本当に歪み、不調の根源なのだろうか。
骨盤にはつなぎ目が2つある。仙骨と左右の腸骨との間にある仙腸関節と左右の恥骨との間にある恥骨結合という部分である。歪むとしたらこの2か所になる。
ただ、人体で最強クラスの強固な靱帯が張り巡らされている骨盤は頑丈で